Ebatavalised retseptid

Õuna- ja pekanipähklipuder

Õuna- ja pekanipähklipuder


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Õuna- ja pekaanipuder

Vahtrasiirupiga

Vahtrasiirupiga

Teenib 4 last

Kokad 15 minutiga

Mitte liiga keeruline

Toitumine portsjoni kohta
  • Kalorid 287 14%

  • Rasv 11,1 g 16%

  • Küllastunud 2,5 g 13%

  • Suhkrud 11g 12%

  • Soola 0,2 g 3%

  • Valk 9,5 g 19%

  • Süsivesikud 35,3 g 14%

  • Fiber 3,1g -

Täiskasvanu võrdluskogusest

Koostis

  • PÕHISÕNUM
  • 160 g valtsitud kaera
  • 600 ml piima või orgaanilist sojapiima
  • ÕUNA JA PECANI ÜLESEADMINE
  • 30 g soolamata pekanipähkleid
  • 1 õuna söömine
  • Vahtra siirup

retsept mugandatud aastast

Jamie toiduministeerium

Autor Jamie Oliver

Meetod

  1. Põhipudru jaoks pange kaer ja piim (või 600 ml vett) keskmise kuumusega suurele pannile ja lisage väike näputäis meresoola.
  2. Tõsta 5–6 minutit ühtlaseks hauduma, sega pidevalt, et saada ühtlane, kreemjas puder, ja vajadusel vajadusel lisa piimaga.
  3. Serveeri niisama või siis, kui see pannil ära libiseb, järgige järgmisi samme õuna ja pekanipähkli katte ettevalmistamiseks.
  4. Pange pekaanipähklid väikesteks tükkideks ja röstige seejärel väikesel kuival mittekleepuval pannil keskmisel kuumusel 3-4 minutit või kuni see on kergelt kuldne.
  5. Eemaldage õunavarre ja seejärel riivige kasti riiviga see jämedalt lõikelauale (südamik ja kõik).
  6. Seejärel segage pudrust riivitud õun ja pisut vahtrasiirupit, jagage seejärel kausside vahel.
  7. Piserdage pekanipähklid peal, seejärel tilgutage soovi korral pisut vahtrasiirupit.


Vaata videot: Amhi Nahi Ja Lavani Song - Ideachi Kalpana. Marathi Lavani Songs. Swapnil Joshi (Detsember 2022).